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失眠作為一種疾病，在大醫(yī)院里是單獨成科的。這也表示失眠的病患是不計其數(shù)的，只要問問身邊的朋友，你就會發(fā)現(xiàn)，失眠其實是一個很普遍的現(xiàn)象，尤其對生活節(jié)奏緊張的現(xiàn)代的都市人來說，失眠更是習以為常。失眠的人除了晚上難以入眠、睡眠質(zhì)量不佳外，在白天也常伴有日間功能障礙，即注意力下降、易動怒、容易緊張和頭暈頭痛，嚴重影響著患者的正常學習生活和工作。

據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國的睡眠障礙患病率竟高達42.7%，約5.2億人。其中高達15%的患者因長期睡不著覺而導(dǎo)致嚴重的抑郁癥，在長期失眠的痛苦折磨下，每年約有3600萬患者選擇通過自殺的方式來解決失眠問題。目前，世界衛(wèi)生組織已將失眠、癌癥及艾滋病并列為21世紀的三大疾病?？梢姡邔θ说纳眢w還是心理都造成了極大的危害。

大腦缺氧導(dǎo)致失眠加重和疾病高發(fā)須重視治療

那人為什么會失眠呢?實際上，造成人體失眠的原因是千奇百怪、多不勝數(shù)的，有的甚至“怎么查也查不出原因”。除了失眠原因不一之外，失眠的癥狀和程度也不盡相同。但有一點可以肯定的是，造成失眠的元兇之一，是因為大腦缺氧。早在幾千年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就記載了因大腦缺氧而導(dǎo)致失眠的說法：“壯者之氣血盛，其肌肉滑，氣道通，滎衛(wèi)之行不失其常。”就是說，如果你的氣血很好、肉很有彈性、氧氣供應(yīng)得很好，滎氣和衛(wèi)氣都可以很正常地運行，那你白天就很有精神，晚上也可以輕松入睡。相反，如果你氣血衰、肌肉枯、氧氣供應(yīng)不足，也就是“氣道澀”，造成氣血循環(huán)失常，甚至不暢。這樣的人不僅白天沒有精神，晚上也睡不好。

而中醫(yī)專家王維工教授也認為，失眠的一個重要原因就是缺氧。以前你可能常聽說老人容易失眠，但現(xiàn)在越來越多35-55歲的中年人卻成了失眠的主力軍。除了生活不規(guī)律、工作緊張外，生活中發(fā)生的種種變故也常使他們的情緒時常發(fā)生較大的波動，導(dǎo)致長期的精神緊張和大腦缺氧，一旦大腦過度缺氧就所造成了失眠程度的加深，如此循環(huán)的同時也加速了人體的衰老，造成身體疾病的高發(fā)。

專家表示，大部分的失眠與缺氧有著密切的聯(lián)系，除傳統(tǒng)的藥物治療外，氧療也是一種較為科學有效的治療方法。因此專家建議使用氧艙對失眠患者進行及時、有針對性地補氧，該機的流量精準調(diào)節(jié)技術(shù)可將流量精度控制在0.1L/min的范圍內(nèi)，能促使缺氧細胞恢復(fù)活力，幫助人體恢復(fù)正常作息，對失眠有一定的改善和緩解作用。即便不能在短期內(nèi)痊愈，也能使患者在相當長的時間內(nèi)保持一個較為理想的睡眠。如果患者在補氧后失眠情況得到改善，也可以采取間斷治療。因氧療沒有藥物的副作用，也沒有成癮性和抗藥性，所以失眠患者可以放心使用。如果是失眠情況較為嚴重的病患，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用藥物和氧艙，讓病情在短期內(nèi)得到盡快緩解。