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健康的獲得，其影響因素是多方面的，除了優(yōu)越的社會制度、半富的物質(zhì)生活、良好的環(huán)境、先進的醫(yī)療保健措施之外，還必須有愉快樂觀的精神情緒，規(guī)律的生活起居，合理的飲食營養(yǎng)，充足的休息睡眠，戒除各種有損健康的不良嗜好。而家用氧艙可以幫助我們緩解緊張的工作壓力，對于慢性心腦血管也有很好的輔助治療效果。同時更不能缺少體力和腦力勞動的有機結(jié)合，重視適當?shù)捏w育運動。近期還有研究表明，氧艙對于減肥的效果很好，很多專業(yè)的減肥機構(gòu)都把日常氧療作為減肥計劃的重要步驟。

世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)宣布，每個人的健康與壽命，15%取決于遺傳因素，60%取決于自己的生活方式，10%取決于社會因素,7%取決于氣候，其他因素占8%。面對越來越嚴重的環(huán)境污染，呼吸到新鮮的空氣，富含氧氣的純凈空氣對于都市人來說是一個奢望，而家用氧艙卻可以為我們提供這樣一個機會，氧艙都有多級空氣過濾系統(tǒng)，很多保健氧艙還有負氧離子功能，可以模擬自然條件下的富氧空氣。

一個人年輕的時候，精力充沛，全身充滿活力，對健康、長壽是怎么回事，懶得去理會，反正生命的盡頭還遠，是否健康似乎還沒時間去考慮，等到真正有了病的時候，才覺晚矣。所謂"人生終點"，重病在身，怎么看也遙不可及，是年紀大的人才該想的吧。因此每天使用家用氧艙半小時，對于健康是很有好處的。按照我們的生活狀況來說現(xiàn)在每個家庭都需要使用家用氧艙。